Sophie Tarnowska

Fondatrice et directrice, Wedosomething

Sophie a travaillé sur 4 continents dans le monde des affaires jusqu’au ce qu’elle fonde l’obnl WeDoSomething.org en 2015. Elle comprend donc les défis et les besoins du secteur corporatif ainsi que du secteur communautaire. À travers Versus, son programme de communication collaborative, Sophie a pour mission de contribuer à la création d’une société plus inclusive, d’accroître l’harmonie sociale et de renforcer la démocratie en apprenant aux citoyen.nes à accueillir les différences avec curiosité, respect et désir de se comprendre les un.e.s les autres. 

 

Champs d’expertise
  • Intelligence émotionnelle : empathie, conscience de soi, growth mindset
  • La communication inclusive et constructive : désaccord constructif, écoute active, gestion des émotions, conscience des préjugés, compréhension  et conscience de notre biologie et notre héritage, et plus
  • Éducation médiatique & littératie numérique: comprendre l’impact des informations que nous consommons sur notre vue du monde, ainsi que notre impact sur l’espace publique des médias sociaux
Expérience professionnelle et académique
  • Fondatrice de WeDoSomething.org, 2015 : designeur de 18 soirées interculturelles pour briser des stéréotypes entre communautés qui a levée de plus de $175,000 pour communatués exclues (Autochtones, réfugiés, personnes en état d’itinérance, insécurité alimentaire, prévention du suicide)
  • A travaillé sur 4 continents dans divers secteurs corporatifs : journalisme, publicité, art publique, pharmaceutique
  • Conférencière bilingue (TEDx, Creative Mornings, Expo Entrepreneurs, Campus Party Canada, Sid Lee day)
Expérience en formation
  • Designer d’expériences (ateliers, conférences) pour C2 Montréal
  • Guide de cohorte du programme Canada Créatif pour Factry
  • Coach du programme PAUSE à Factry depuis 2018 (18-27 ans) et designeur de 2 ateliers clés du programme (L’écoute profonde et Trouver son Ikigaï)
  • Créatrice et directrice du programme Versus (C2 Mtl, Agence Bob, Apathy is Boring, Chambre de Commerce Métropolitaine de Montréal, etc…)
Sophie conçoit ses ateliers pour offrir aux participant(e)s une occasion de mieux se comprendre eux-mêmes pour mieux comprendre – et collaborer avec – les autres. Son approche s’appuie sur la psychologie comportementale, les neurosciences cognitives, la sociologie, la pleine conscience et plus. Ses ateliers offrent une combinaison de : sensibilisation interculturelle, travail en équipe, collaboration, conscience de soi, intelligence émotionnelle, écoute profonde, conscience des préjugés, gestion des émotions, expression personnelle, exploration des compétences en matière de dialogue.

Ses formations proposent un mélange de discussions, échanges et ateliers participatifs.